男性健康直接关系到家庭、社会的和谐与稳定，男性健康越来越得到全社会的关注与重视，我国已将每年的10月28日定为“男性健康日”。在男性常发疾病中，前列腺疾病位于第六位。在欧美发达国家，前列腺癌早已成为男性癌症的头号杀手。上海精星仓储设备工程有限公司主要从事物流仓储设备的生产制造，绝大多数工作人员是男性，因此上海市莘庄工业区社区管理中心特意和公司科协及工会于11月3日中午一起举办男性前列腺疾病的防治科普讲座，并有幸请到了上海市第五人民医院泌尿外科主任医师何家扬大夫，为公司广大工作人员介绍男性前列腺疾病的相关知识。
关于前列腺疾病的概念方面，何大夫指出前列腺炎和前列腺增生是两种不同的疾病，两者的病因是完全不同的，不能混为一谈。前列腺炎是由病原体进入前列腺之后所引起的炎症，一般多见于中年男子。而前列腺增生属于一种老年性退行性疾病，只会发生于雄激素水平开始下降的老年人。
当前，前列腺炎及前列腺增生的发病人群出现了明显改变，过去绝大多数为中年或老年患者，而近年来却有青年白领甚至中学生发生。对此，何大夫认为，生活压力、长时间坐着工作、熬夜和酗酒使年轻男子的免疫力下降，从前列腺中“穿行而过”的细菌就会乘虚而入，使前列腺感染炎症。办公室工作人员（尤其是IT从业者）、出租汽车司机等常常因工作关系，一坐就是几小时甚至十几小时。身体、四肢长时间不活动导致的血液循环不畅，盆腔血液回流差，长此以往，就会慢慢出现盆腔慢性充血，进而导致前列腺疾病的发生。
在前列腺疾病的治疗方面，何大夫认为前列腺作为一种腺体器官，在人体中的“邻里关系”比较复杂，感染几率多，一旦迁延为慢性就可能反复发作。由于前列腺炎发作时症状明显，外界又素传“治不好”，因此容易给病人造成生理和心理上的双重压力，可能改变人的正常行为并导致抑郁症，特别是对于那些学生和青年白领。这样的情况如果不能得到很好的心理疏导，患者对医生始终存在警觉和戒心，对于他们病情的康复有百害而无一利。所以，若发现患有前列腺疾病，一定要到正规的医院尽早接受治疗。
预防胜于治疗，对于很多疾病而言,是一个不变的真理，同时也适用于男性前列腺疾病。何大夫指出，男性应养成并保持良好的生活习惯：1、不喝酒、或只喝少量的低度酒；2、勿过劳，调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。3、注意日常饮食。多吃蔬菜和水果，尤其是番茄红素含量较高的水果（如圣女果等）。4、多做运动，避免整天坐在座位上。此外，前列腺疾病有相当一部分是通过生殖系统感染引起。因此注意生活健康，以及注意保持个人卫生对于预防前列腺疾病十分重要。
讲座结束之后，与会者纷纷向何大夫咨询自己或周围亲戚朋友所遇到的各类相关问题。讲座受到了我公司工作人员的热烈欢迎与好评。在感谢莘庄工业区社区管理中心举办此次活动的同时，我公司工作人员热切希望能组织进行一系列该类讲座活动，如心脑血管疾病、颈椎病的防治等，从而加强自身的健康意识，进而以良好的身体为上海市的建设贡献自己的力量。