1、 每天检查足和下肢,看看足趾间、足底是否有创伤、发红、感染、磨损、流液、肿胀和擦伤。
2、 如不能看见自己的足底,可以使用一面镜子或请别人帮忙。
3、 尽早和定期向医生报告足部的问题,每次就诊请医生检查足。
4、 每天以肥皂和温水洗脚,足部入水前先测一下水温。
5、 趾甲前端应剪平锉光,防止其向皮肤内生长。
6、 穿清洁、干燥的袜子,袜子上不可有破洞或补丁。
7、 穿合适、松软的鞋子,尽量少穿皮鞋,最好穿软底布鞋,切勿赤脚行走。
8、 对合并周围神经病变、感觉减退或丧失的部位要妥为保护,避免扎伤、挤伤及烫伤。
9、 发生足部外伤或感染时,应及早去医院治疗,切忌思想麻痹,延误病情。
10、 发生糖尿足时,要及早去医院治疗。
